寒たまご | すずめのおみせはいかがでちゅん?

寒たまご

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やっほー♪

みんな、元気にしてるゥ?

寒い時は栄養をしっかりとって

風邪やコロナに負けないカラダを作りたいよね!

そこでこの時期おすすめなのが、

“完全栄養食品“ともいわれる「たまご」だよ。

たまごは皮膚や粘膜の健康を維持するビタミンAが含まれていて、免疫機能を高めてくれるよ。

ほかにも骨を丈夫にするカルシウムやビタミンD、

血液を健康に保つビタミンB12、鉄分、亜鉛、葉酸も豊富だよ。

とくに一年の中でいちばん寒いといわれる「寒中」(二十四節気の「小寒(1月5日か6日)」の始まりから「大寒(1月20日か21日)の終わりまで」のに生まれたたまごは

「寒たまご」

といって昔から珍重されてきたんだ。

なぜかっていうと、寒い冬の間ってぇのは流石に鶏さんも・・・

たまごをあんまり産みたくないんだねぇ。

だけどたまーに生まれたたまごはその分、栄養がギュッ!と詰まっていて

有難がられてきた歴史があるからなんだ。

さらに大寒の日に生まれたたまごは「大寒たまご」といって

黄身が濃く、特別な縁起物としても喜ばれているんだよ。

「大寒たまご」を食べるとまる一年健康に過ごせて、

大人が食べると金運が良くなり、子供が食べると体が丈夫になる~🎶

なんて言われてるんだって!

今年の大寒は1月20日なので、直売所やネット通販で手に入れられる人は

ぜひ食べてみてね。

それじゃね💖

コケコッコー♪

(*^Θ^)ノSmile makes you happy✨

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すずめだいきちは今日も歌う!!
今日がいい日でありますように❣️


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